UROlærer

Tlf. 400 08 664
jonandreas@uroskolen.no

Oslo eller nett
Pris: 1500,-
Ventetid: ca. 1 uke

Jeg er født og oppvokst i Asker, og er i midten av 30-årene.

Jeg har en bachelorgrad fra Norges Idrettshøgskole og er utdannet osteopat. Gjennom mitt relativt korte yrkesliv har jeg likevel rukket å oppleve mye forskjellig.  Jeg har jobbet som trener i barneidretten, vært lærer og assistent på barneskole, og vært osteopat på et profesjonelt sykkellag. Jeg har også arbeidet i hjemmetjenesten i flere år. Nå jobber jeg som sosiallærer i ungdomsskolen samtidig som jeg er urolærer. Jeg elsker å jobbe med mennesker, utvikling, og har en forkjærlighet for de nære møtene. 

I tillegg til den formelle utdannelsen har jeg også gjort meg erfaringer som har ledet meg inn mot å utforske uro. I slutten av tenårene ble jeg diagnostisert med angst og tvangstanker. Jeg hadde svært lite tro på meg selv og holdt meg tilbake i mange situasjoner. Dette preget ungdomstiden min og jeg gikk til behandling i det offentlige hvor jeg opplevde at fokuset stort sett var rettet mot å fjerne symptomene og endre meg. Selv om det gav meg noe innsikt, kjente jeg på en stor frustrasjon og maktesløshet. Jeg trodde på at jeg var feil.

Jeg møtte Caspar i 2013. Da jeg begynte å utforske uro under hans veiledning, åpnet det seg en ny verden for meg. Da oppdaget jeg at det ikke var noe feil med meg som måtte endres, og fokuset ble tatt vekk fra de angivelige diagnosene. Jeg ervervet verktøy som gjorde at jeg kunne se på meg selv, tankene, kroppen, virkeligheten og verden rundt meg på en annen måte.

I årene etter dette har jeg gått i mannsgruppe i regi av Caspar i flere år, deltatt i flere grupper ved uroskolen, og spilt inn noen podcaster. Jeg har også fullført Osho Risk Therapist Training på et meditasjonssenter i Danmark hvor man blir godt kjent med seg selv og sine mønstre, og lærer verktøy for å møte mennesker.

Med en utforskende tilnærming til livet har jeg erfart at å gå mot uroen kan gi tilgang på ressurser og bidra til et rikt liv. Fra jeg gikk inn på Caspar sitt kontor første gang til nå, har livet mitt endret seg radikalt. Jeg har brukt mange arenaer i livet mitt som laboratorium for å utforske uro. Blant annet var jeg svært uerfaren når det kom til å tilnærme seg damer. Jeg trodde lenge på at jeg kom til å dø jomfru. Det å lære seg å møte min egen uro og gi plass til frykten, gjorde at jeg gikk fra å holde meg helt tilbake på dette området, til å komme i kontakt med ressurser jeg ikke visste jeg hadde. I tillegg arvet jeg en hytte og en skog da jeg var 22 år. Dette har også satt meg i kontakt med mange vonde følelser og gitt meg utfordringer hvor uroperspektivet har vært svært nyttig for meg.

Nylig har jeg blitt pappa til lille Saga, et nytt urolaboratorium som beriker mitt liv. Nå handler hverdagen om å jobbe med mennesker og uro, og jeg har stort engasjement for å videreformidle det jeg har lært til andre. Du er hjertelig velkommen til å komme på time hos meg!