For menneskelig utvikling

Uroperspektivet har styrket opplevelsen min av hvordan det er å være meg når virkeligheten er som den er.

Etter mange år med tilbaketrekking, medisiner og traumebehandling kan jeg i dag si at jeg klarer meg uten dette. 

Jeg vet nå hvordan jeg kan møte smerten som finnes i livet mitt, i stedet for å bruke kreftene på å unngå den.

Jeg har deltatt på Uroskolens aktiviteter og kan varmt anbefale dem til andre som ønsker å bli bedre til å tåle å ha det vondt.

Ved å ta mer ansvar for egne følelser, der jeg tidligere ofte la ansvaret på andre, har jeg kommet nærmere menneskene jeg er glad i.

Jeg er snart 50 år og kjenner meg heldig som får ta med meg dette perspektivet inn i årene som kommer. For jeg vet at det kommer til å gjøre vondt å være meg mange ganger. 

«Har siden 2017 benyttet parterapeut, psykolog, psykiater, bipolarkurs, sinnemestringskurs og coach. Men ingenting kan måle seg med effekten av å gå på Uroskolen. Takk for at dere gjør det dere gjør! – Lars Berg-Hansen»

Jeg vil takke dere for de dagene vi var sammen på retreat og hvordan dere støttet meg og bokstavlig talt holdt meg mens jeg utforsket uroen. Det var absolutt det mest intense jeg har erfart. Jeg fikk mange åpenbaringer om hva jeg har trodd på så lenge jeg kan huske som ikke er sant. Til å med det å føle uro.

Jeg har siden jeg hørte om uroperspektivet trodd at dette er enda en ting jeg skal klare og klarer jeg det blir alt bra. Og nå skjønner jeg endelig at det ikke er sant. Det som er sant er at jeg ikke har noe oversikt eller kontroll over hva livet bringer. Og at det er ingenting jeg må klare eller endre på. Det eneste er at når livet skjer så kan jeg føle det som skjer i kroppen og føle hvordan det er å være meg der og da. 

Jeg er så takknemlig for alle som var der og lærte meg hva det vil si å være menneske, på godt og vondt. 

"Det noe inni meg som er helt sikker på at uroperspektivet resonerer med meg. Det føles riktig og spennende i hele magen! Tusen, hjertelig takk for at dere har skapet og driver dette i Norge. Det har allerede gjort en stor, positiv forskjell for meg og mange rundt meg. Jeg opplever at jeg har funnet en ny sti jeg kan tusle rolig fremover på, gjennom livet. Litt roligere og litt mer lekent og absolutt mer som meg selv. Jeg vil bare takke dere♥️ Takk til Caspar som har laget dette og modig tør å utfordre oss. Takk til Monica og Rikke som deler av egne, sårbare erfaringer i familielivet på en måte som treffer meg mer enn noen andre familiepodcaster. Takk til Helge som stødig og ærlig tar oss kvinner gjennom uroperspektivet i praksis i onlineklassen. Takk til Siw som veileder meg som erfaringselev, men som oppleves like stødig og trygg i uroperspektivet som de andre urolærene jeg hører på.

“Jeg vil bare si at jeg er evig takknemlig for uroskolen. Det dere formidler der, er gull for meg. Jeg står i en veldig utfordrende situasjon for tiden, og det perspektivet jeg har fått innblikk i via dere - det er hele forskjellen for meg. Jeg er SÅ takknemlig! Jeg hadde lagt 100% av skylden på andre for alt som skjedde om det ikke hadde vært for det dere formidler. Nå har jeg en MULIGHET til å vokse og nærme meg følelsene. Tusen millioner takk.”

“Jeg er fylt av takknemlighet og en stor kjærlighet til alle dere jeg fikk dele familiekurset med. Når jeg beveger meg gjennom uroen, finner jeg en skattekiste av fred og kjærlighet. En stor raushet for både meg selv og alle andre. Og kjærligheten jeg kjenner til de menneskene som var i det rommet, er den samme kjærligheten som jeg kjenner til mine foreldre, barn og til min mann. Det er veldig overraskende. Jeg har tenkt at det er mange grader av kjærlighet, men nå tror jeg ikke det.

Ord er ganske fattige forsøk på å beskrive og kommunisere noe som ligger langt over - eller bak - tanker og forståelse. Poenget er at det er en skjellsettende erfaring. Som å oppdage at jorden slett ikke er flat, men rund. At veien til det vi lengter etter, går gjennom det som er vondt og smertefullt. Det som oppleves som truende og farlig. Jeg kjenner en enda sterkere vilje og besluttsomhet til å vende meg mot uro. Jeg vil.”

“Følelsen av frihet gir meg pondus til å gå bort fra det jeg før trodde jeg måtte. Måtte fordi det var det samfunnet og folk rundt meg forventet av meg. Jeg kjenner stadig mer på hva jeg mener, hva jeg vil, hva jeg liker. Skummelt og spennede. Føler jeg har fått livet i gave og begynner på nytt."

“Det var så mye kjærlighet og takknemlighet. Ved å stå gå mot og stå i uroen i skogen, fant jeg den roen jeg hadde lett etter hele mitt liv, sammen med 13 andre ukjente, fantastiske mennesker. Livet har aldri vært det samme siden, og jeg er så ufattelig takknemlig for den erfaringen..”

“Her er jeg. Jeg har aldri vært mer her før, enn akkurat nå.”