Podcaster

Vi har egen podcastkanal som heter UROskolen. Følg oss på Apple, Spotify, Google eller der du hører podcasts så får du med deg nye episoder fra både Far & Sønn, Helt Sant, Hva om det går bra? samt Øyvind & Øystein.

Øyvind & Øystein

I denne første episode snakker vi om da vi på hvert vårt sted i livet møtte Caspar Seip for første gang. Vi ble etter hvert godt kjent i en mannsgruppe og har lært mye av å rette oppmerksomheten mot hvordan virkeligheten kjennes på kroppen. Vi øver på skille dette fra kaoset som foregår i tankene – som tross alt bare er tanker. Nå som vi har blitt UROlærere har vi lyst til å starte en egen mannsgruppe og vi trenger menn som være med!

Hva om det går bra?

Hva kan du gjøre når du ikke klarer å gjøre det du vet du bør? 
Hanne Sørvaag og Rikke Uberg Thorkildsen ble kjent da Hanne kom til Rikke som Urolærer. Sammen har de hatt mange fine og lærerike samtaler om uro, og om hvordan vi kan bruke uroen i livet vårt – fremfor å forsøke og få den vekk.

Helt Sant

Likte du Guro & Guru podcasten? Nå er Caspar i gang igjen sammen med sin poddekompis Siv Eklo. Episodene heter “Helt Sant” og du finner dem på UROskolens podcast. 

Far & Sønn

Her hører du vår UROlærer Helge i samtale med sin sønn Fridtjof. Et spontant møte mellom far og sønn hvor de går inn i ting de aldri har snakket sammen om.

Guro & Guru

Intervjuer

Leger om livet (Intervju med Caspar)

Oppdrift (Intervju med Caspar)

Selvmordspodden (Intervju med Caspar)

Foreldrerådet (Intervju med Caspar)

Egentid (Intervju med Rikke)

My revolution (Intervju med Rikke)

Emneoversikt

Velg et emne du ønsker å høre mer om

  • Aksept
  • Ansvar for eget liv
  • Arvesynd
  • Barn tar ansvar for foreldrenes uro
  • Barneoppdragelse
  • Bli eller gå
  • Blogg
  • Depresjon
  • Diagnoser
  • Død
  • Eksponering
  • Ensomhet
  • Familiedynamikk
  • Fobier
  • Foreldre
  • Forelskelse
  • Forsvarsmekanismer
  • Frykt
  • Fysisk smerte
  • Idrett
  • Isbading
  • Karakterer
  • Kjærlighet
  • Korona
  • Korrigering
  • Kriminalitet
  • Kronisk sykdom
  • Kropp
  • Lekser
  • Løgn
  • Mamma
  • Mat
  • ME
  • Medisiner
  • Menn og føleser
  • Mestring
  • Mobbing
  • Mobil
  • Offer
  • Overgriper
  • Overvekt
  • Parforhold
  • Press
  • Prestasjonsangst
  • Problembarn
  • Psykiatri
  • Selvmordstanker
  • Sette grenser
  • Sex
  • Sinne
  • Skilsmisse
  • Skole
  • Skolevegring
  • Slutte å slutte
  • Sorg
  • Søsken
  • Spisefortyrrelser
  • Stamming
  • Strategier
  • Superoppgave
  • Sur
  • Sykdom
  • Tilgivelse
  • Ungdom
  • UROmetoden i praksis
  • Utroskap
  • Valg